ようやく暑かった夏も終わる（？）秋の涼しい風を感じた先日の金曜日、

久しぶりに人気のラーメンが登場しました。

保育園のラーメンのスープは、鶏手羽元、たまねぎ、にんじん、白ネギ、じゃがいもをぐつぐつ煮込んでだしを取っています。おいしいですよ！ただし、ラーメンは塩分の摂り過ぎが心配されます。スープの配食量をいつもより少なくして盛り付けしています。ご自宅でも、外食でも、スープを全部飲み干さないなど意識していただけるとありがたいです。

変わり春巻きは、ハム、インゲン、にんじんを春巻きの皮で包んで揚げたもの。普通の春巻きより簡単でおすすめです。ハムの替わりにツナ、インゲンのかわりにアスパラなどを使っても美味しくできます。

おためしくださいね☆